Massages
Een massage is weldadig voor je lichaam, geest en algehele gezondheid. Het is een goede manier om je te ontspannen, om klachten, blokkades en vastgezette spanningen te verlichten en om je lijf weer eens echt bewust te voelen. Bovendien werkt een massage goed bij spierpijn, hoofdpijn, stress, slecht slapen en vermoeidheid. De doorbloeding van je spieren wordt gestimuleerd, bouwstoffen worden beter toegevoerd, afvalstoffen sneller afgevoerd en je spijsvertering gaat er sneller van werken. Een makkelijke en effectieve manier om te relaxen, goed voor jezelf te zorgen, meer in balans te komen en nieuwe energie op te doen.
De opties en de kosten op een rij.
De genoemde bedragen gelden in Amsterdam.
Ontspanningsmassage ‘deep touch’
Een diepe, trage massage van spieren en bindweefsel. In combinatie met lichtere technieken en strekkingen geeft deze massage behalve rust een enorm ruimtegevoel. Je bent helemaal bij en in jezelf. Naderhand voel je alles weer stromen.
Therapeutische massage /
Combinatie massage & gesprek
Als emoties en overtuigingen zich uiten in lichamelijke klachten (of andersom) is een therapeutische massage misschien iets voor jou. Het doel is om contact te maken met de plekken en gevoelens in je lichaam die dat het meest nodig hebben.
Kortom; ademen, voelen, observeren, aanwezig zijn, delen, helen en dat wat er speelt of heeft gespeeld een plek geven.
Een andere mogelijkheid is een ontspanningsmassage voorafgaand of aansluitend aan een verhelderend counseling gesprek.
‘Hot stone PLUS’ massage
(alleen in Amsterdam)
Massage van (deel van) je lichaam met warme lavastenen. Een heerlijke en effectieve massage door de combinatie van warmte en beweging.
Afgewisseld met diverse ontspannende massagetechnieken een bijzondere ervaring.
Stoelmassage
(maximaal 1 uur)
Massage van je rug, schouders, nek, hoofd, armen en handen. Je leunt naar voren in een speciale, lekker zittende massagestoel waarbij je hoofd, romp, armen en benen goed worden ondersteund. Je houdt je kleren aan. Een aanrader!
Kindermassage
Milde lichaamsmassage voor kinderen vanaf 6 jaar. Even geen prikkels, niets moeten, alleen liggen en genieten. Super lekker en relaxed.
Kadobon
Voor een massage en/of een gesprek. Een origineel aandachtspakket!
|
